“二奶”谁之过？
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- Published on 06 May 2019
- Written by 宁波心理咨询
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第三者或者二奶，这些敏感的代词，似乎都是妖里妖气的不正气的人，当我们第一次看到美美时，觉得有那么点与众不同，她的身上却透着一股书卷气。
美美说，她和那个包养她的男人小郑有个约定：他们在一起过两年后，小郑允许离开他了。然后，她神情暗淡地对咨询师说，她家很穷，爸爸去世得早，哥哥又有残疾，她当年读大学的钱都是亲戚资助或向朋友借的。大学毕业后，为了减轻家里的负担，她放弃考研的梦想找了份工作，但工资低得可怜。而就在这时，妈妈也病倒了。
怎么样的人容易情感背叛
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- Published on 25 April 2019
- Written by 宁波心理咨询
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婚姻出现危机，甚至是感情破裂导致婚姻解体的原因有许多。从临床实证研究来看，婚姻第一号杀手却是“感情背叛”，其次是经济问题或是家务承担方面，还有婆媳矛盾等等。接下去我们看一下，婚姻的头号杀手---情感背叛，究竟会在哪些人和哪些婚姻中发生？
第一是感到“寂寞”的人。因为，每个人都是婚姻中的一半，谁都在寻找自己的价值，和被爱的感觉。从某种意义上讲，每一个体都是不完整的，所以需要我们寻求另一半来完善自己。那么如果在生活中，由于双方缺乏必要的沟通和互动，导致彼此寂寞感，夫妻间的感情就很容易想河流一样出现干枯的现象，导致情感寂寞。此时，在一定条件下，不管男女，都可能出现情感转移，那就是寂寞心理导致婚外情的发生。
如何才能消孤独感？
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- Published on 08 April 2019
- Written by 宁波心理咨询
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每个人在一生中都或多或少地体验到孤独感。有孤独感并不可怕。但是这种心理得不到适当的疏导，就会变得性情孤僻，严重的甚至可能会变成孤独症。孔子曾说过：“独学而无友，则孤陋而寡闻”。我们要关注每个人的心理健康，而心理健康和人的社会支持系统有着密切的关系，只有好的人际关系，才有健康的心理。
家庭教育中的情与理（二）
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- Published on 23 April 2019
- Written by 宁波心理咨询
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（接上篇）那么。奶妈是怎么制止他的呢？当他发脾气时，周边人就会赶紧报，去叫他奶妈，奶妈是小脚，但只要她还没露面，听到她的声音，小皇上就会停止行动，一看见奶妈，他就会迎上去，扑到她怀里，这时候是最多么幸福的时刻。
这就是一个孩子最初的依恋形态，和依恋对象。在孩子小的时候，谁对他有回应，谁与其多接触，谁给与他无条件的爱，这个人就将成为孩子的依恋对象。在0-3岁时孩子与亲人尤其是母亲的依恋关系发展的健康，那么他们将获得安全型的依恋形态，将对别人乃至世界的感受和态度，都是积极、安全的。
人际孤独（一）
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- Published on 25 March 2019
- Written by 宁波心理咨询
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什么是孤独？一个人独处，不一定就是孤独，而置身于大庭广众之间，也未必就没有孤独感。孤独感是指一种无依靠、孤单无助的情绪体验。
人是群居的动物，需要有彼此的依靠或依赖。那么，人到底能承受怎样孤独呢？
据美国的一项实验表明，几乎没有人能在孤独实验中忍耐48小时以上。 相当于感觉剥夺实验。这个实验告诉我们：人的身心要想正常健康工作，就需要不断地从外界获得新的刺激。但现实生活中，由于人与人的相处出现距离，外界的刺激减少，人们的孤独感直接影响着我们的健康，孤独感已经成为困扰人们人际关系的重要因素。
那么，究竟造成人际孤独的原因是什么呢？