成长需要榜样
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- Published on 27 October 2017
- Written by 宁波心理咨询
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一位焦急的父亲对咨询师说：我的儿子情绪非常糟糕，经常为了一点小事大发雷霆，在学校里和同学也相处不好，都已经上高中的人了，没有一个好朋友，休息日整体都躲在家里，我看着着急啊，说他几句，他要不关起们来不理我们，不要就跟我们大吼大叫。小时候倒还是蛮听话的，就是比较内向。
听着这位父亲的讲述，咨询师不禁为这孩子担心起来，同时思考着。待这位父亲话音落下，长长的叹了口气，低下头的时候，咨询师开始了引导性问话。
经交流后得知，平时在生活中，这位父亲的情绪就非常的不稳定，脾气很大，其妻子只能谦让着他，家里的事都有他说了算。
尊重孩子从放手开始
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- Published on 24 October 2017
- Written by 宁波心理咨询
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如果有人问你，你是如何牵孩子手一起走路的？你会怎么回答？
可能很多父母都会说，当然要紧紧抓住孩子的手喽。其实，准备牵孩子手的时候，将一根手指伸给孩子就足够了，由孩子自己决定要不要牵父母的牵手。
是的，我们很多家长习惯为孩子担心，是他通过“限制”来保护孩子。却不知，长此以往，孩子会因为缺乏自我思考和自我成长的空间，而丧失各种自我保护的能力。
然而，等到孩子慢慢长大后，他们没有有父母所期待的自理能力，缺乏处理问题的有效方法。父母开始抱怨：现在的孩子啊太不像话，什么都不会做！都不长知道感恩。这时候，依然有很多家长没有意识到问题的根本。
不断提升，才经久不衰
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- Published on 12 October 2017
- Written by 宁波心理咨询
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有人说，迷茫，就是因为你的才华配不上你的梦想。这话有一定的道理。在这个快节奏的时代，如何保持不迷茫，有一个明确的目标即梦想很重要，而才华就需要读书来提升。在纸醉金迷的好莱坞，被人誉为性感女神的玛丽莲梦露，她最大的精神寄托竟是书籍。
传说梦露有一个很大的藏书馆，藏有乔伊斯、萧伯纳、田纳西·威廉斯、海明威、劳伦斯、司各特·菲兹杰拉德和约翰·斯坦贝克等文学巨匠的作品。外表是她华丽的装饰，但因读书而来的气质是她的灵魂。
修炼人生
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- Published on 17 October 2017
- Written by 宁波心理咨询
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在生活中，我们遇到过有些年轻人，特别是青春期的大孩子们，自我意识增强，开始对人、事、物有了自己的见解，她们看不得社会上某些不公现象，也容不得别人的缺点。他们认为自己非常江湖义气，敢为朋友两肋插刀，这是“外方”“内圆”的特殊阶段。他们内在缺乏原则，外在过于方正棱角的状态，是一种“非成人”的状态。
随着年龄的增长以及社会阅历的丰富，年轻人将逐渐成熟、成长、成人。渐渐的，他们开始接受别人或自己的“不完美”。他们的包容性越来越大，内心越来越强大。外在渐趋圆润，内在越来越有自己的底线和原则。这才是成人阶段的状态。
关注老年痴呆
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- Published on 21 September 2017
- Written by 宁波心理咨询
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随着中国老龄化社会的到来，阿尔茨海默症（俗称老年痴呆）的患病率在逐年上升。目前中国老阿尔茨海默病患者已超500万人之多，占世界总病例数的四分之一强。
今天9月21日，是“世界老年痴呆日”，在1910年，这种病被命名为阿尔茨海默病。在这一天，全世界60多个国家和地区都将组织一系列活动。旨在全民关注该病，并且重视预防。
心理专家认为，早期阿尔茨海默症患者，可以运用心理支持治疗方法得以缓解。给患者尽量安排安静舒适的环境，并有亲人的陪伴和支持，以提高其安全感。还需要安排适当的作业或训练内容，以达到预防或缓解阿尔茨海默症的发生和发展。