孩子说话了怎么办？
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- Published on 10 May 2017
- Written by 宁波心理咨询
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孩子爱说谎，是很多家长所苦恼的。当第一次发现孩子说谎是家长会非常惊讶和紧张，随后开始产生焦虑和愤恨情绪，有些有不停的给孩子讲道理，有些还会采取极端的打骂行为……但是，家长的这些反应往往并不会起到好的效果。不就，你还会发现孩子又说谎了！于是，家长们开始困惑了：是不是我们骂得不够及时？会不会我们打得不够恨呢？或者可能是我们的孩子道德品质除了问题？……
其实不然。我们首先扪心自问，你活了几十年了，你说过谎吗？百分之九十九的人将会一脸尴尬回答说“嗯……说过”接着，也许你会马上开始解释，因为什么什么，所以我才说谎；因为当时发生了什么，所以我骗了个谎……好！可以了！打住！
双向情感障碍
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- Published on 17 April 2017
- Written by 宁波心理咨询
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双相障碍是心境障碍的一种，是生物、心理与社会环境多方面因素所致。双相障碍表现为抑郁和躁狂交替发生或混合发生。患者有较好的自我意识，有强烈求助意愿。他们时而情绪低落，时而情绪高涨，痛苦欲罢不能。如果得不到及时的治疗，将严重影响患者的生活和工作。一般来说，双向情感障碍的治疗，需要专业精神科医生的参与，同时也可以在专业的心理治疗机构得到一定的帮助。它主要表现如下：
弱势思维种种（二）
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- Category: 每日一贴
- Published on 08 April 2017
- Written by 宁波心理咨询
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我还有个朋友见谁都喜欢说自己运气不好，一有机会就责骂哪个领导不正经，哪个同事不靠谱，公司发展存在如何如何的问题。开始我也没说什么，随便听听就过去了，后来我是在忍不住，说：既然这样，你为什么不辞职呢，或许能换一个更好的环境，你的运气就好了呢？他却厚着脸皮说，我，我没钱，没本事啊！
自己承担
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- Category: 每日一贴
- Published on 12 April 2017
- Written by 宁波心理咨询
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“我为了照顾孩子辞掉了工作，但是他还是不好学习，我太生气了！”，
“我为了父母，选择了这个大学读书，他们还不满意！”
“我不顾年龄，为老公怀第二胎，他还不领情，依然对我不好！”
我们可能会听到很多类似的抱怨。乍一听，抱怨的人的确值得我们同情。然后，是不是感觉有那么一点不对劲呢？你为什么要为他……做什么……呢？是他逼迫你的吗？是他威胁你必须这么做吗？
如果没有，那么你为什么要选择这么做呢？也许你希望通过你的努力或付出，别人能按照你的意愿朝着你想看到的方向改变。这个期待是你自己给自己设定的，而不是别人承诺你的。能不能实现你的愿望本来就是个未知数。那么当你的期待没能实现的时候，你就开始抱怨别人，好似是别人让你有如此的选择，这……是否不太妥当呢？
没有孩子的日子里
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- Category: 每日一贴
- Published on 21 March 2017
- Written by 宁波心理咨询
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自从去年儿子去加拿大留学，吴大姐的家整个都变了样。尽管周围好多亲朋好友对她们羡慕不已，但她还是不适应儿子不在身边的日子。一个学期下来，儿子几乎天天与父母微信联系，每天汇报在学校的情况，但还是解不开妈妈思念儿子的心结。吴大姐说：“儿子一直是她们的骄傲，就是从来没有离开过家，大学也是在本地读的，这次突然走得这么远，我实在放心不下……”没说几句话，吴大姐就哭了起来，一边的丈夫，不断安慰吴大姐，他说：“儿子都好好的，你有什么好担心的啊？！也是不巧，去年她刚刚退休，可能在家时间多了，儿子又不在身边，每天她除了做些家务，的却也是没有什么事情，可能更是想儿子吧。”