什么才是真正的宁静
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- Published on Tuesday, 30 September 2014 08:36
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有两个画家各绘了一幅画，主题是风雨中的宁静。
第一个画家选择了远山之间的一个湖泊作背景，风平浪静，湖面无波，他很得意地介绍其中的意境，说：“你们看，这个湖面平整如镜，飞舞的蝴蝶也栖息在树枝上停止飞舞，没有风没有雨，又远离尘世喧嚣，完全呈现出平静来。”
第二个画家画的是一条奔腾的瀑布，旁边有一小片灌木林。
为心找到方向
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- Published on Wednesday, 24 September 2014 23:00
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曾经心理学家做了一个实验，把一只小白鼠放到一个巨大的水池中，是它游泳能力可及的范围。小白鼠落入水后，并没有马上挣扎四处乱游，而是停止不动，发出叽叽的叫声，让声音传到水池边沿，然后反射到鼠须边。它能透过反射的信息，确定近岸的最佳方向，然后不慌不忙地朝着近岸的方向游去，很快就游到了岸边。接着，把小白鼠的胡须剪掉，再放入水池中，由于失去胡须这个“雷达”，所以它探测不到方向，急得乱转圈，最终淹死在水里。是信心的丧失将它杀死。
你努力了吗？
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- Published on Friday, 19 September 2014 03:26
- Written by 宁波心理咨询
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当你还是学生的时候，你可以这样：考试没考好的时候，你可以说，我已经努力了，于是父母心疼，老师同情，摸摸你的小脑袋说“没关系，下次继续努力嘛”。而当你迈入职场，你千万不要再这样了，因为这一套在职场上行不通。为什么呢？请你看看下面三个问题：
1、你可以不“努力”吗？
当然不行。因为“努力”这两个字，本就应该是每个人站在职场起跑线时的觉悟。这是最基本的角色设定。一个整天把“我已经努力”挂在嘴边的人，就像警察喊着“我要见义勇为”、医生嚷着
守住心中的那份宁静
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- Published on Tuesday, 23 September 2014 02:57
- Written by 宁波心理咨询
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人生路上，少一些烦恼，少一些狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学、细细品、静静悟，记住开心快乐最重要。守住一颗淡然宁静的心，静静的对待生活，好好的面对人生。用心感知，关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹。
人生途中，别太奢求当下的状况，别太羡慕他人的优越，正视自己所拥有的一切。要沉得住气，不旁顾，不自怜，不放弃，你总会比许多人要好些；要弯得下腰，去捡拾那些别人不屑的麦穗，也不盲目攀高
过好当下每一分钟
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- Published on Saturday, 13 September 2014 02:24
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