没有孩子就没脸见人？！
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- Published on Tuesday, 14 August 2018 09:36
- Written by 宁波心理咨询
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林妈妈第一次是她的妹妹陪同来到咨询室的，当时的状态的确吓人：苍白的脸，无神的目光，大概半个小时内没说一句话，似乎在她身上发生了天大的不幸。
咨询室里，她的妹妹滔滔不绝的讲述着近几年姐姐家家发生的一切。“她女儿一直不生育，确实也让人很心烦，现在我姐都得抑郁症了，孩子们还是不体谅，也不知道为什么……”
经了解，困扰林妈妈的最大问题是，32岁的女儿结婚四年多一直没有孩子，这让林妈妈怎么也接受不了。有近一年多的时间，林妈妈不愿意出门，说是没有脸面见人。渐渐地，她的情绪越来越低落，去医院诊断得了中度抑郁，服药三个多月，症状时轻时重。家人认为心病还得由心来解。妹妹就劝说姐姐来接受心理咨询。
心理咨询与治疗
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- Published on Tuesday, 07 August 2018 07:14
- Written by 宁波心理咨询
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有求助者已经问我：你们是心理咨询还是心理治疗。对于这样的问题，我的回答是：我们就是心理咨询与治疗，然后，我会补上一句，我们不用药物治疗。他们虽然得到了想要的答案，但是对心理咨询和心理治疗的理解，还是有点犯浑。
当然，我明白求职者的意思，也了解求职者误解所在。我想求助者一定是把心理咨询与心理治疗做了区分，可能认为心理咨询才是不用药物治疗的心理干预方法，而把心理治疗理解为用药物治疗心理问题的方法。
其实呢，心理咨询与心理治疗都是用心理学各种技能和方法，帮助求助者共同面对和解决心理问题的过程。而用药物治疗心理问题和心理障碍，则是精神科医生的任务，而不是心理咨询师的工作范畴了。
真诚与诚实（二）
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- Published on Thursday, 02 August 2018 08:13
- Written by 宁波心理咨询
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（接上篇）
首先，我们要对孩子的诚实点赞。不管是第一个例子中的小依，还是第二个例子中的小路，他们都真实地表达了自己的感受和评价。作为父母不应该直接指责孩子。如果像小依妈妈和小路妈妈的教育孩子方法，就很难培养出高情商的孩子。甚至可能因为孩子不敢表达真实感受而渐渐出现情感淡漠或情感压抑，导致各种心理问题。
所以，从情商培养的角度，我们建议父母能肯定小孩子的真实感受，如果孩子的表达无意中伤害到了别人，父母可以用其他的方法加以补救。比如第一个例子中的小依妈妈可以说：是吗？不知道什么情况让你对奶奶有这样的评价？
考研？逃避？怀旧？
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- Published on Monday, 30 July 2018 08:35
- Written by 宁波心理咨询
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近几年，有不少年轻人在大学毕业后，进入稳定的工作时出现了种种的不适应，有些会怀念校园的美好时光，有些想继续考研重返校园，还有的试图辞职逃避现实。
近日，宁波晚报记者开始关注此事。在征得当事人同意后，记者在宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室了解此类案例。
青青今年在某重点大学医学专业本科毕业，上个月被宁波的一家三甲医院录用，七月一日开始正式上班，从事检验方面的工作。
“能进医院工作，是很多年轻人梦寐以求的。孩子一毕业就能有份稳定的工作，也是很多父母求之不得的。”青青的父母说，可让他们无奈的是，青青刚刚上班没几天，突然要辞职再考研。无奈之下，他们陪同青青走进了宁波启点心理咨询中心、高老师心理咨询工作室……