应对青春期孩子的策略
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- Published on Monday, 23 November 2015 09:21
- Written by 宁波心理咨询
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一、避免公开的申斥：
青春期孩子的个体自我意识增强，所以，父母在对孩子的教育过程中，保护好孩子的自尊心，若有什么建议应该尽量单独进行，避免在公众场合撤诉孩子，更不能在孩子的同伴面前指责孩子。
二、避免苍白的说教：
不要总是用说教的方式对待青春期的孩子。青春期孩子最讨厌大人的说教，这种无力的说教，只是不断的挑战孩子的自尊和自信，会让孩子非常反感，还会影响亲子关系。真正聪明的父母是多用自己的行为为孩子做出表率。
懂了才能爱
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- Published on Thursday, 19 November 2015 09:47
- Written by 宁波心理咨询
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男人由于被欣赏而陶醉，女人因被倾听而愉悦。这就是男女性别差异的重要表现。
很多男人都想方设法让自己的女人过得幸福，但是在现实生活中，却有很多女人在失望中度过，而男人也不好过。甚至当他们感觉自己无能为力的时候，他们就会“转”入洞穴设法逃避。而这时候的女人又是万分痛苦的状态---被抛弃感，无价值感、愤怒、委屈等情绪接踵而至。想追，但越想追，男人会逃离得越快。这样就形成了“一追一逃”的尴尬局面。
学做聪明人
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- Published on Wednesday, 04 November 2015 11:44
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先整理自己的朋友圈，缩小朋友圈，剔除某些小人，远离小人和伪君子。把时间留给那些值得交往的朋友，做那些有意义的事情。
与人为善，以诚相待。多与健康的人相处，多与真君子交流互动，听取别人的意见。尽量不参与10人以上的饭局，不参加只会吹牛喝酒的活动。学会抓大放小，自己能完成的是尽量不求人。先完成必须且重要的事，再完成重要的事，然后去完成必须的事，最后完成普通的事情。可说可不说的话尽量不说。即便你很优秀，也不要认为事事都比别人做的好。
神经症不是神经病
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- Published on Monday, 19 October 2015 10:15
- Written by 宁波心理咨询
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神经症是一类心理疾病的统称，它并非我们平时所讲的神经病。神经症作为一个临床实体而存在，包括，焦虑症、强迫症、恐惧症等。它不同于精神病、人格障碍等病人。总体来见，现在对神经症认识较一致的观点：
神经症是一种非器质性精神障碍。患者对疾病有相当的自知力，他们即能认识到自己有问题，一般都能主动求医。 神经症的症状是可以明显影响学习工作和生活的。时间持续一个月以上，行为可有显著异常。 主要表现为过分的焦虑、强迫、恐怖、抑郁等症状，一般无持续的幻觉、妄想等症状。神经症有其发病的诱因，但关键还是由于当事人的人格特点所致。