鸡肋婚姻（续）
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- Published on Monday, 04 January 2016 06:56
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（接上篇）其实，在婚姻中不管男女，每一个人都有出轨的倾向。出轨的两个最基本原因是：第一，当一个人在对婚姻家庭中无法满足的部分，就会渴望在婚外得到补偿；第二，当一个人心中没有对方的时候，就很容易出轨。
显然，晓晓对阿明是不满的，因为的确阿明没有尽到一个丈夫和父亲应尽的义务。那么，长此以往，晓晓在婚姻家庭中承担得太多，压抑得太多，情感脆弱的晓晓如果遇上一个理解她，体贴她的异性，就很容易陷入情感出轨的漩涡中。
鸡肋婚姻
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- Published on Wednesday, 30 December 2015 08:26
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“情感背叛”已成为目前婚姻的头号杀手。由于情感背叛会对受害方的心理造成致命的打击，因此，如今很多人就有了一种错觉，那就是除了情感背叛外，婚姻中其他的问题都是小事，似乎都不是原则性的问题。比如：丈夫对妻子漠不关心；妻子不懂得经营婚姻，或是家庭暴力等。
先来看一个例子吧。阿明酷爱打麻将，每次在与朋友打麻将的时候，妻子晓晓都不敢打电话给他，不然就会引起一场战争。有一天晚上，5岁的儿子高烧不退，晓晓迫不得已拨通了阿明的手机，行为他能回来，一起带孩子上医院。但是阿明接到电话就非常不耐烦，把晓晓骂了一顿，还把当天输钱的原因归结于她的电话……
先处理心情，再处理事情
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- Published on Saturday, 26 December 2015 07:38
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沟通中的70%是情绪，只有30%才是真正的内容。
如果沟通时，情绪没有调整好，那么内容就很容易被扭曲：说同样一句话，不同的语调、语气，以及肢体语言都影响沟通效果；有时就算说着无意，听着也会有心了。所以，想要达到有效沟通，就先要处理好当下的情绪。不然，好的沟通动机，不见得会有好的沟通效果。
特别是亲密关系里面，彼此没有“间隙”，也很少有那么点“空间”，而且在同一个屋檐下，夫妻共同接触的就是家常琐事，难免会带有情绪，而在情绪状态下，一不小心就会触礁，引发“战争”。
先处理心情，再处理事情，这才是硬道理！
宁波启点心理咨询中心
心理边际效应
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- Published on Tuesday, 22 December 2015 06:31
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有一天，A去买烟，烟18元，他和店员说："我忘带打火机，请送一个吧。"店员觉得太亏了，不肯给他。
同样有个B去买烟，烟18元，他也忘带打火机，和店员商量说说："烟能便宜点吗？17.5元可以吗？"店员算了一下，觉得还是有利润，答应了。后来，B用这五毛钱买了一个打火机。
这就是“心理边际效应”。第一种情况，人们往往会认为自己在一个商品上赚钱，而另外一个没赚到钱，所以不愿意这样做。而第二种情况，店主认为两个商品都有钱可赚，当然乐意喽。其实着都是心理边际效应在作怪。